Zeitgenössische Kunst im Alltag und die Wichtigkeit, sich mit Schönheit zu umgeben

Es sieht sicher so aus. Wie eine ausgewogene Ernährung und gesunde tägliche Bewegung tragen auch eine hochwertige Freizeitgestaltung und der Umgang mit Schönheit zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit bei.

Kunst und Schönheit als Präventionsstrategie! Die Gründe erklärt ein Experte, Prof. Enzo Grossi, ehemaliger Professor am IULM in Mailand und an der Universität Bologna, der sich seit Jahren mit dem Zusammenhang zwischen Gesundheit und Kunst beschäftigt.

Wie entstand die Idee, den Zusammenhang von Kunst und Gesundheit wissenschaftlich zu erforschen?

„Ich habe vor etwa zehn Jahren begonnen, den Zusammenhang zwischen dem Grad der kulturellen Teilhabe und dem sogenannten psychischen Wohlbefinden zu untersuchen. Dabei habe ich herausgefunden, dass unter den Faktoren, die zu diesem äußerst komplexen subjektiven Empfinden beitragen, das erste das entscheidende Element ist, nach dem Zustand der körperlichen Gesundheit ist ohne Zweifel die Auseinandersetzung mit der Schönheit.

Natürlich beeinflussen auch Alter, Bildung, Berufsart, Einkommen, geografische Herkunft den Grad des von den Probanden empfundenen Wohlbefindens. Aber wir können immer noch sagen, dass Schönheit gut für die Gesundheit ist.“

Um dies zu beweisen, führte er eine echte wissenschaftliche Untersuchung durch.

„Kunst gibt uns ein gutes Gefühl, aber wie können wir es beweisen, wenn nicht durch Messen? Das haben wir getan, indem wir 100 Freiwillige dazu gebracht haben, die herrlichen Fresken der elliptischen Kuppel aus dem 18. Jahrhundert der Basilika von Vicoforte in der Nähe von Cuneo zu bewundern , daher wurden sie unter sicheren Bedingungen direkt unter der Kuppel aufgenommen. Auf diese Weise konnten sie eine außergewöhnliche Perspektive genießen und ein aufregendes Erlebnis voller ästhetischer Reize erleben.

Der Grad des empfundenen Wohlbefindens wurde durch einen vor und nach dem Experiment durchgeführten Speicheltest bestätigt. Wir waren überrascht von dem Ergebnis, das einen dramatischen Abfall des Cortisolspiegels zeigte. Das Stresshormon war um durchschnittlich 60 % gesunken.

Gibt es andere Experimente dieser Art, die die wohltuende Wirkung von Schönheit belegen?

„Sicher. In der internationalen wissenschaftlichen Literatur gibt es mehrere. Beispielsweise zeigte eine amerikanische Studie vor einigen Jahren, durchgeführt von der University of Berkley (Kalifornien), eine signifikante Abnahme einiger Entzündungsmarker, die entzündungsfördernde Zytokine zur Folge haben ästhetisches Erlebnis".

Wollen Sie damit sagen, dass kulturelle Fruchtbarkeit neben der ästhetischen Befriedigung sogar eine „entzündungshemmende Wirkung“ hätte?

„Der Besuch von Museen, Ausstellungen, Konzerten sind Aktivitäten, die mit den neurotrophen Schaltkreisen zu tun haben, die die Gesundheit des Gehirns unterstützen und die schädliche Aktivität von Entzündungsmediatoren blockieren, insbesondere von Cortisol, das „Schaden anrichtet“, wenn wir unter Stress stehen.“

„Es ist kein Zufall, dass Stress in letzter Zeit als die Krankheit des neuen Jahrhunderts definiert wurde. Viele der für die moderne Gesellschaft typischen chronischen Krankheiten sind teilweise mit unserem Lebensstil verbunden.“

„Deshalb ist kulturelle Teilhabe nicht nur mit einer Verlängerung der Lebenserwartung verbunden, sondern auch mit einer vorbeugenden Wirkung gegenüber den wichtigsten degenerativen Erkrankungen, einschließlich der Alzheimer-Krankheit.“

Was meinen Sie?

„Psychisches Wohlbefinden ist der Ausgangspunkt, um Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, die Langlebigkeit und die Verringerung des kognitiven Verfalls zu erzielen. Eine hohe geistige Aktivität ist mit einer Halbierung des Demenzrisikos verbunden. Fortschritte im medizinischen Bereich haben länger nachgelassen.“ überleben, aber wir zahlen den Preis, indem wir immer länger chronisch krank bleiben".

Wir sprachen über Cortisol, das Stresshormon. Lassen Sie uns nun über Oxytocin sprechen. Kann Schönheit die Ausschüttung des Glückshormons anregen?

„Es wurde auch durch Visualisierungstechniken der Gehirnaktivität, wie z. B. funktionelle Magnetresonanztomographie, gesehen, dass Kunst die Bereiche stimuliert, die am Gefühl von Belohnung und Wohlbefinden beteiligt sind Masse im Kreislauf von Oxytocin, dem Hormon der Liebe und des Wohlgefühls mit anderen. Vor einem Gemälde verzaubert zu sein, ist ein bisschen wie sich zu verlieben".

Wird zwischen dem Betrachter und dem Kunstwerk quasi eine Beziehung hergestellt?

„Nicht nur das. Wenn wir in einem Museum oder auf einem Konzert sind, ist es nicht nur das Schöne, das uns ein gutes Gefühl gibt. Es ist auch das Teilen des Schönen.

Die Tatsache, dass auch andere Menschen um uns herum dasselbe schöne Gefühl erleben, bringt die sogenannten „Spiegelneuronen“ (eine wichtige Entdeckung des Italieners Giacomo Rizzolatti von der Universität Parma) ins Spiel, dank derer wir dazu neigen, uns selbst in die Irre zu führen Schuhe von Menschen, die uns nahe stehen, zu erleben und ihre eigenen Emotionen und Handlungen so zu erleben, als wären wir wir selbst, in der ersten Person, die sie ausführen.

Wenn wir sehen, dass ein Mensch glücklich ist, aktiviert unser Gehirn auch Bereiche, die mit Glück in Verbindung stehen.“

Können wir von Empathie sprechen?

„Absolut ja. Und es ist Empathie zu verdanken, dass es viel besser ist, Schönheit in Gesellschaft zu genießen als allein. Empathie schafft eine Art Synchronität zwischen Gehirn und Gehirn mit einem daraus resultierenden Multiplikatoreffekt.

Die Harmonie einer architektonischen Perspektive oder einer äußeren Landschaft in der Ferne wird besser geschätzt, wenn sie von lächelnden und ekstatischen Freunden umgeben ist. Am besten genießt man den Film in Gesellschaft im Dunkeln eines Kinosaals. Es ist ein allgegenwärtiges Phänomen in jeder Art von Erfahrung."

Ist Schönheit also wie eine Medizin, die in kleinen Dosen eingenommen werden sollte?

"Goethe sagte eines Tages, dass "Schönheit im Auge des Betrachters liegt". Eine Art zu sagen, dass Schönheit bereits in uns steckt. Vor einiger Zeit wurde "das Zentrum der Schönheit" entdeckt. Dank des englischen Wissenschaftlers Semir Zeki, den er zeigte eine Reihe verschiedener Gemälde – klassische, abstrakte, Landschaften, Porträts – an Freiwillige, bat sie, sie zu beurteilen, und unterzog sie einer funktionellen Magnetresonanztomographie. Dann sah er, dass die als schön angesehenen Gemälde alle die gleiche Wirkung auf den Betrachter hatten.

Achtung: nicht die gleichen Bilder. Für den einen hätte Botticellis Primavera schön sein können, für den anderen ein Porträt von Francis Bacon.

Das ist egal. Schönheit ist subjektiv. Aber wenn ein Mensch "seiner" Schönheit begegnet, sind seine Reaktion, die Gefühle, die er fühlt, die gleichen".

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